你真的有强迫症吗？如果有这4个特征，很可能患上了强迫症！

　　强迫症是一种精神心理疾病，焦虑、抑郁、恐惧、狂躁等强迫观念和行为伴随其左右。不同于个人的小怪癖行为，强迫症的个中真相有时非常严重，重度患者受病症的困扰，不受控制地重复同一动作，严重威胁了正常生活。

　　什么是强迫症?

　　强迫症并不是想让事情分毫不差，或者对整理东西格外挑剔，它代表强迫性精神障碍。在国际疾病分类中，对强迫症的描述为：

　　此症候群的基本特征是频发的强迫性想法或强迫性行为，强迫性想法令有这种想法的人产生厌恶，而强迫性行为是人们为了摆脱这种讨厌的想法而做出的举动。

　　多数时候，强迫症患者感觉大脑不属于自己，他们存在令人难以理解的共性特征，即能够清醒地意识到自己的行为并不符合逻辑，但就是停不下来，无法控制自身的偏执行为，越是企图努力抵制，反而越是感到紧张和痛苦。

　　行动和思想“分家”是强迫症患者最直观的感受，所做非所想，让他们备受煎熬。

　　其实，人类都有产生离奇想法的经历，例如，我们站在悬崖边，会忍不住想，我可以从这里跳下去。对健康人而言，这些想法是短暂、飘忽和转瞬即逝的，但对强迫症人群来说，这种想法是持续折磨他们的意识流，这种意识流在经历了无限次循环后，将他们的生活变成了梦魇。

　　强迫症的4个明显特征

　　1.出现明显的强迫思维

　　患有强迫症的人会出现明显的强迫思维，比如在做事情的时候总是想要别人听从自己的想法，希望他人能够根据自己的想法去完成每一件事情。一旦他人没有按照自己的思维做每一件事情，就会不由自主的产生不良的情绪，此时要及时咨询专业的心理医生，避免因强迫症影响自身的健康。

　　2.出现强迫行为

　　强迫症最明显的症状则是出现强迫行为。患者会对某件事情特别的执着，平时的行为也一定要遵从自己设定的规矩，比如杯子一定要放到方上角、出门一定要背双肩包等等。因此出现明显的强迫行为时，要提高警惕，可能是强迫症已经出现了，如果没有积极的进行治疗，则有可能会影响患者的正常生活。

　　3.产生不良的情绪

　　大多数强迫症患者都会出现不良的情绪，这些不良情绪大多是由于强迫思维和反强迫思维并存所导致的，具体表现为产生焦虑不安的情绪，有时甚至会表现得特别纠结，自己的脑子里就像有两个人做斗争一样，一旦出现这种情况，则要及时到专业的心理诊所进行治疗。

　　4.变得多疑

　　有些强迫症患者会出现多疑的症状，因为强迫思维的内容多种多样，其中包括强迫观念以及强迫情绪和强迫意向，在这多种因素的影响下，患者很容易出现多疑的情况，比如出门之后总是担心门没有锁好或者窗户没有关紧，碰了某种东西之后会怀疑自己被传染疾病，一旦出现这些情况，则要及时的进行治疗。

　　强迫症的鉴别诊断：

　　首先需要鉴别正常的重复行为，以免草木皆兵、诊断扩大化。几乎每个人都会有些重复行为或有既定顺序的动作，比如：

　　离开家前会反复拉两三次门以确保门关上了;

　　刷牙总是会按照先用左手拿杯子装水，再用右手取牙刷，接着用左手挤牙膏的顺序进行。

　　一般这种习惯行为是为了提高效率，并不让人感到痛苦，也不影响正常生活。

　　而明确有强迫症状的患者则需要与以下疾病相鉴别：

　　1.精神分裂症

　　该病患者也可产生强迫症状，但往往不以强迫为苦恼，更不会主动寻求治疗，强迫思维的内容多怪诞离奇且有幻觉妄想等精神病性症状，一般容易鉴别，但严重的强迫症病人有时也可伴有短暂的精神病性症状，应注意辨别。

　　2.抑郁症

　　该病患者可出现强迫症状，而强迫症患者也可产生抑郁情绪，鉴别主要是识别哪些是原发性的症状，先出现。

　　3.焦虑症

　　两者都可有焦虑表现，强迫症的焦虑多因强迫思维的反复出现或强迫行为无法实施而出现，相比之下，焦虑症的焦虑可以是无缘无故、缺乏特定对象的。

　　4.器质性精神障碍

　　大脑某些部位的器质性病变，如出血或梗死可出现强迫症状，所以在诊断时询问相关脑血管疾病病史，完成头颅磁共振等相关辅助检查是相当必要的。

　　强迫症的危害

　　01.焦虑、恐惧

　　常发于强迫思维和强迫动作。强迫症状加重时，也常出现抑郁。

　　02.病态的人际关系

　　患者要求他人容忍其症状，更有甚者。强行要求他人执行其仪式行为，另一种是患者与家属产生敌对关系。

　　03.学习工作生活能力受损

　　长期纠结于一件事情，不能正常的处理事务。

　　04.自伤或伤人

　　强迫行为或强迫思维导致的焦虑容易让患者伤害到自己或他人。

　　因此，如果我们留意到身边有人表现出强迫症的一些症状，或正在经历强迫症，请不要评价他们“矫情”或者“事儿多”，而是多关心他们，鼓励他们说出头脑里的内容，倾听他们经历的一切;对于身边强迫表现严重的人，要鼓励他们寻求专业的帮助。

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